안녕하세요! 성동 아이누리 한의원입니다.
가을로 접어들면서 새벽공기가 차가워지니 대번에 아이들이 콜록콜록 거리기 시작합니다.
저희 성동 아이누리 한의원에도 잦은 감기로 내원하는 친구들이 많아졌는데요.
아이들을 키우는 부모님들은 환절기만 되면 기관지염에 감기 걱정에 정말 스트레스가 이만저만이 아닙니다ㅠㅠ
그래서 오늘은 잦은 감기에 대한 내용을 준비했는데요.
잦은 감기에 관해 제일 궁금해 하는 질문들만 모아 Q&A로 말씀드리고자 합니다~
Q1. 한달이 지났는데도 감기가 잘 낫지 않아요. 증상이 심하지는 않는데 문제가 있는건 아닐까 걱정이 돼요.
A. 감기로 진단 받고 치료를 계속 받았는데 2주이상 증상이 경미하게 지속된다고 하면 대부분 비염인 경우가 많습니다.
특히 열을 동반하지 않은 가벼운 코감기의 경우 비염과 구분하기 어려운 경우가 많습니다. 만약 반복적으로 코감기에
걸린 것이 아니라면, 비염일 가능성이 높기 때문에 비염에 준하여 한약치료를 받는 것이 좋습니다.
Q2. 평소에 코막힘이 심한 편인데, 감기걸릴 때 마다 기침을 심하게 하고, 목도 많이 붓고 열도 나요. 이유가 뭘까요?
코가 막혔을 때 목감기를 앓는 이유는 아이가 코가 막혀 입으로 숨을 쉬게되어, 입으로 들어온 공기가
세균,바이러스를 거르지 못하고, 입안을 건조하게 만들어서 감염을 일으키기 때문이에요.
코는 외부공기에 섞여있는 세균, 바이러스를 거르고, 가온 가습을 해주는 호흡기 필터 역할을 하는데
코가 막히면 이러한 기능을 하지 못하기 때문이죠.
특히 코막힘이 심한 아이의 경우 비염이 동반되어 있는 경우도 많기 때문에 비염치료를 같이 병행해주는 것이 좋아요.
Q3. 아이가 감기에 걸리면 기침이 오래가는 편이에요. 잘 때 기침을 하고 코를 골기도 해요. 어떤걸 먹이는게 도움이 될까요?
기침은 흔하게 나타나는 증상이나 치료가 어렵고 오래 가는 경우도 많습니다.
특히 아이가 잘 때 기침을 하고 코를 골고 입으로 숨쉰다면 콧물이 뒤쪽으로 넘어가는
후비루 증상을 겸하고 있을 가능성이 높습니다.
기침 증상이 심하지 않다면 생강,배,도라지, 꿀을 함께 달여 조금씩 자주 마시게 해주세요.
심하지 않은 감기 증상이나 환절기 전후 예방 차원에서 도움이 될 수 있습니다. 그
러나 증상이 점점 심해지는 경우 한방감기약을 처방받으시는게 좋겠습니다.
Q4. 아이가 면역력이 약한지 감기에 자주걸려요. 면역력을 좀 키워주고 싶은데 한약 먹으면 좋아질까요?
아이들이 어른에 비해 감기에 자주 걸리는 것은 스스로 외부환경과 작용하면서 방어하는 능력의 발달이 미숙하기 때문입니다.
만 6-7세경은 되어야 어느 정도 성인과 비슷한 정도의 면역력을 가지게 됩니다.
특히 단체생활을 시작하면 각종 바이러스에 노출이 잦아지고 활동량도 늘어 체력소모가 많아지다 보니 더 자주 아프고 오래 아프게 됩니다.
아이에 따라 선천적으로 타고난 면역력에 차이가 있기 때문에 감기에 걸리더라도 금방 낫는 아이가 있는 반면,유독 자주 걸리고 오래 가는 아이들이 있습니다.
따라서 한의원에 내원하여 아이의 불균형을 살피고 약한 부분을 보강해주는 주는 한약치료를 같이 진행해주시는게 좋습니다.
그러나 아무리 면역력이 좋은 아이라 해도, 컨디션이 떨어지면 아플 수 밖에 없기 때문에
면역력을 최상의 상태로 유지하기 위해서는 규칙적인 생활, 충분한 수면, 균형잡힌 식사, 적당한 운동을 할 수 있도록 생활관리 해주세요.
Q5. 집안을 춥게하면 아이들이 금방 감기에 걸리고 따뜻하게 하면 아이들이 더워서 잠을 잘 못자요. 집안 온도나 습도는 어떻게 관리해야 하나요?
A. 아이들의 경우 너무 추우면 감기에 잘 걸리고 너무 더우면 잠을 잘 못자고, 피부트러블이 올라옵니다. 온습도 조절이 쉽지 않죠.
보통 아이들 건강관리 적정온도는 22-24도 정도로 어머님께서 약간 시원하다 느끼시는 정도면 좋고요.
습도가 낮으면 외부로 노출되어 있는 코나 목 등의 점막이 건조해지면서 세균이나 바이러스 침투가 쉬워지기 때문에
습기나 젖은 수건을 통해 습도를 50~60%정도로 유지해주는것이 좋습니다
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성동 아이누리 한의원에서는 항생제, 해열제 복용없이 아이들의 감기를 치료하고 있습니다.
한방감기약은 콧물의 색깔, 양, 기침의 종류, 가래의 양상, 땀의 유무, 추운지, 열이 나는지, 근육통이 있는지, 식사나 소화상태,
대소변 상태가 평소와 다른지 등의 사람마다 보이는 증상을 따져 최적의 감기약을 드리기 때문에 종류가 매우 다양하답니다.
나에게 맞는 감기약은 항생제와 다르게 지친 체력도 보강해주고, 면역력 또한 강화시켜주기 때문에
보통은 일주일 걸리는 일반적인 감기도 2~3일만에 뚝 떨어지기도 하고,
아주 오래된 기침감기도 면역력을 상승시키고 기관지에 영양을 공급해 치료해드립니다.
소화장애나 졸림같은 부작용 없고, 간에 부담이 되지 않는 건강한 약재로 이루어져
아이들도 부담없이 먹을수 있다는 것이 매우 큰 장점이고요.
물론 각자 몸 상태와 증상에 따라 처방은 달라져야 하니,
한의사와 상담 후 처방을 받으셔야 좋은 효과를 보실 수 있습니다 ^^
오늘 준비한 내용들이 도움이 되셨길 바랍니다.
감사합니다.
우리아이 잦은 감기 성동아이누리와 함꼐 관리해요!
