소아청소년기의 집중력은 중요합니다. 특히 자녀의 학업 집중력이 높아지는 것은 많은 부모님의 바람이기도 합니다. 마음이 들뜨기 쉬운 성장기, 지치지 않는 체력으로 학업에 몰두한다면 부모의 마음은 더할 나위 없이 기쁠 것입니다. 소아 청소년기에는 수원 아이누리 한의원 심신 안정 및 체력 강화를 통한 집중력 강화 처방, 총명탕과 공진단이 필요한 경우가 자주 있습니다. 흐트러짐 없는 집중력이 요구되는 시험을 앞두었을 때는 꼭 필요한 수원 아이누리 총명탕과 공진단입니다.
집중력 유지에는 체력과 함께 건강이 중요합니다. 코가 막히고 콧물이 나며 두통 또는 복통이 있다면, 코를 풀고 눕느라 오래 집중하기 힘듭니다. 유행하는 호흡기 질환, 소화기 질환을 유발하는 세균과 바이러스로부터 내 몸을 건강하게 지키려면 면역력 강화가 필요합니다.
친구와의 관계, 많은 학습 시간, 이해되지 않거나 잘 풀리지 않는 수업내용과 숙제 등으로 스트레스가 과다하면 자존감이 떨어질 수 있고 심한 경우 공부에 대한 의욕이 사라지기도 합니다.
초등학생의 집중력 강화에는 면역력이 필수입니다. 아직 본인의 건강 관리에 소홀한 초등학생들은 감염성 호흡기 질환 또는 소화기 질환에 노출되기 쉽습니다.
초등학생 시절 비염, 아토피, 두드러기 등 알레르기 질환으로 집중력이 떨어지지 않도록, 이런 질환들이 지속되어 중, 고등학교까지 이어지지 않도록 적극적인 치료가 필요한 시기입니다.
변비, 설사, 식욕부진 등으로 복통이나 소화불량이 잦으면 적절한 영양분 섭취가 이뤄지지 못할 수 있습니다. 몸에 좋은 영양소가 고루 섭취되어야 두뇌의 능력이 제대로 발휘될 수 있습니다. 변비가 지속되거나 설사가 반복되는 과민성 대장 증후군, 식욕부진은 모두 성장에도 방해가 되므로 꼭 개선되어야 합니다.
ADHD나 틱은 그 자체로 집중력을 떨어뜨릴 수 있는데, 그 증상이 심하면 학교생활에 적응이 힘들고 자존감이 떨어지는 요인이 되기도 합니다. ADHD와 틱 개선에는 심신의 안정, 스트레스 해소 혹은 뇌의 각성 강화 등을 돕는 한약 처방들이 도움이 됩니다.
체력과 건강 관리를 위해 체질과 증상에 맞게 개인별 맞춤 처방되는 한약, 뜸 및 침 등 한의약 치료들은 면역력을 높이고 집중력 강화를 돕습니다.
초등 고학년과 중학생 시기에 대부분의 청소년들은 사춘기를 겪게 됩니다. 신체적, 심리적 변화가 크기에 부모님의 관심과 도움이 꼭 필요한 시기입니다.
억간산 또는 억간산가반하진피는 틱, ADHD, 치매 등 신경정신과 치료에 널리 쓰이는 처방입니다. 억간산의 뇌신경 세포 보호 효과, 항스트레스, 항우울, 항불안 작용 등이 세포실험과 동물실험 등에서 밝혀졌으며, 실제 환자에 적용된 임상 실험을 통해서도 그 효과가 인정되고 있습니다. 억간산은 사회성과 주의 집중력 개선, 공격행동 완화 등에 도움이 됩니다.
생리통 한의약 치료는 침, 뜸, 부항, 한약 등을 병행하면 좋습니다. 한약은 어혈을 없애고 하복부의 원활한 순환을 도와 생리통을 감소시킴으로써 잦은 진통제 복용으로 인한 부작용을 피할 수 있습니다.
고등학교 3년은 정말 중요한 시기입니다. 모든 학년의 내신이 대학 입학에 영향을 미칠 수 있기에 과도한 긴장이 유발되기 쉬운 시기입니다. 이 시기에는 심리적 스트레스로 인한 과민성 대장 증후군, 소화불량이 유발되기 쉽습니다. 또한 불규칙한 식사 시간, 늦은 밤 간식 섭취로 역류성 식도염이 생길 위험도 큽니다. 불안과 우울감이 클수록 숙면을 취하기 어렵고 심한 경우 불면증을 겪을 수도 있습니다. 신경을 많이 쓰고 체력적으로도 지쳐 면역력이 떨어지기 쉬워 두통과 호흡기 질환에 노출될 염려가 있습니다.
수험생들의 집중력 강화와 체력 증진으로 많이 알려진 대표적인 한약은 총명탕과 공진단입니다. 복신, 원지, 석창포 등이 포함된 총명탕은 두뇌 신경보호와 인지 기능 향상 효능으로 기억력 감퇴, 건망증 같은 병증에 활용됩니다. 총명탕에 인삼을 첨가하면 체력 강화와 집중력 증진 효능이 증대되어 수험생들에게 적합합니다.
공진단은 녹용, 당귀, 산수유, 사향으로 이뤄진 값비싼 한약입니다. 고가인 사향 대신 녹용, 당귀, 산수유, 목향으로 이뤄진 목향공진단도 있습니다. 공진단은 피로회복을 돕고 스트레스 완화 효능도 있습니다. 실험을 통해 공진단의 뉴런 퇴화 감소, 기억 손실 개선, 집중력과 학습력을 증가시키는 신경성장인자 신경 길이 증가 등이 밝혀졌습니다.
좋은 한약과 정성으로 만든 공진단과 수험생에게 꼭 맞게 처방되는 총명탕이 수원 아이누리 한의원에 있습니다.
