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참외를 가장 건강하게 먹을 수 있는 방법과 효능들! [참외 껍질, 효과, 참외 껍질 요리, 씨 제거]
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온 가족이 즐겨먹는 제철 과일 참외!
참외는 껍질까지 먹어야 제일 좋다?
참외와 관련된 다양한 효능과 요리 방법까지
아이누리 한의원 강남점 김아리 원장님과 함께 알아보겠습니다!
00:10 참외는 껍질까지 먹어야 좋다? 사실인가요?
00:48 참외 껍질 깨끗이 씻는 법
01:18 참외 껍질을 활용한 요리
02:20 참외 씨는 제거하고 먹는 게 좋은가요?
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